「便秘あれこれ」を公開しました！

「ちょっと出にくいだけ」「たかが便秘」——と軽く見られがちな便秘。
しかし、「便秘は万病の元」と言われるほど、その重要性が見直されています。実際、放っておくと心や体にさまざまな不調を引き起こす可能性があるので注意が必要です。とはいえ、細かい情報はまだまだ知られていません。

これからの連載では、便秘の原因や改善方法などをわかりやすくご紹介します。
どうぞご期待ください！